SEDA DENTAL

El uso de la seda dental es muy importante para una correcta higiene bucal. Va a suponer un complemento a la utilización del cepillo y enjuagues o colutotrios.

Los espacios interproximales (entre los dientes) requieren el uso de otros elementos de higiene, ya que son de más difícil acceso.

Si los espacios son estrechos usaremos la seda dental y en espacios más anchos cepillos interproximales.

Si al utilizar la seda dental aparece sangrado, ello es debido a que padecemos inflamación de las encías.

Con el uso habitual de la seda dental, iremos eliminando las bacterias y con ello el sangrado irá desapareciendo.

¿Cómo usamos la seda dental?

Recomendamos 3 sencillos pasos para una correcta utilización de la seda dental:

1.  Enrolla unos 40-45 centímetros de seda dental alrededor del dedo corazón de una mano y con el dedo corazón de la otra ve recogiendo la seda utilizada. Presiona con los dedos pulgar e

índice, dejando 2 ó 3 centímetros de largo entre uno y otro dedo.

2. Mantén estirada de 2 a 3 centímetros la seda dental entre los dedos y guíala con suavidad entre los dientes con un movimiento de sierra.

3. Desliza la seda alrededor de cada diente pasando la seda hasta la encía y 1-2 mm por debajo de la encía, deslizándola hacia atrás y hacia delante, hacia arriba y hacia abajo. Retira la seda con un

movimiento de atrás hacia delante.